阿狄(dí )（谭耀文 饰）(👓)和(🙀)阿(🙉)祖（陈小春 饰）是从小玩到大的好友(yǒu )，彼(bǐ )(👺)此(⛳)之间(jiān )友谊十分(🐀)深厚。长(zhǎng )大之后，两(liǎng )人均加(jiā )(❕)入(rù )了黑社会组织，为老大卖(🦇)命。在一次刺(🌹)杀行动(dòng )中，阿(ā )狄和阿(ā )祖(🚶)一伙(📟)人遭到(😝)了警(🏒)方的伏击(jī )，阿狄(📧)逃出生天，阿祖却(💏)被抓(zhuā )获沦为(wéi )阶下(xià )囚(qiú )。　　在(🍐)监狱里(lǐ )，阿(ā )祖深刻的反省了自己之前(🏫)的所作所为，洗心革面(⛄)，决(jué )定做(🎛)个好(hǎo )人。出狱后(😯)，凭借着(zhe )在(🛒)狱中学习(xí )到的一(🔀)手好厨(chú )艺，阿(ā )祖成为了一名厨(chú )师(🤖)，并且(🈲)结(😳)识了(le )(🎆)名为阿珊（应采儿 饰）的女子。美丽(💙)的阿珊(🐣)很快就(jiù )吸(xī )引了阿祖的(🍑)注意，使阿祖坠(zhuì )入(👂)了(💼)爱河，与此同时(🈹)，已经成为帮(bāng )(🍑)派(pài )骨干的阿狄找到了阿祖，希望他能够(gòu )(🏰)再度(👆)和自(zì )己(jǐ )并肩作战(zhàn )。